progressive Muskelentspannung

Durch Anspannung zu Entspannung

 

Sie lernen in diesem 10- wöchigen Kurs Ihre Körperwahrnehmung zu schulen, die es Ihnen ermöglicht, kleinste Verspannungen aufzuspüren und aufzulösen.

Durch die Entspannung Ihrer Willkürmuskulatur wird eine gleichsinnige Wirkung auf die Gehirnaktivität und andere körperliche Funktionsbereiche ausgeübt, so dass ein körperlich- geistiger Entspannungszustand erreichbar ist.

Die progressive Muskelentspannung ist sehr leicht erlernbar, man benötigt kein ausgeprägtes Vorstellungsvermögen und sie ist daher auch wunderbar geeignet für aktive und unruhige Menschen.

Kursbeginn: Freitag, 29.09.17  17.00 - 18.30 h  8 Termine

                 

        

 

Hier finden Sie mich:


Schmalenflether Straße 2
26919 Brake (Unterweser)

Kontakt

Rufen Sie einfach an unter

 

04401 700149 04401 700149

 

oder nutzen Sie das Kontaktformular.

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Susanne Gerhardt